भक्तपुर । मनसुनको मौसमलाई स्वास्थ्य, व्यायाम, खेलकुद र मनोरञ्जनसँग जोड्दै आयोजना गरिएको ‘मनसुन एक्वा जुम्बा एन्ड स्विमिङ’ कार्यक्रम शनिबार भक्तपुरको दुवाकोट बैंक्वेटमा उत्साहजनक रूपमा सम्पन्न भएको छ।
प्रेणा इनर्जाइजाको आयोजनामा भएको कार्यक्रममा सहभागीहरूले दैनिक व्यस्ततालाई केही समयका लागि बिर्सिएर संगीत, नृत्य, पौडी, खेलकुद तथा विभिन्न मनोरञ्जनात्मक गतिविधिमा रमाएका थिए। पानीमै गरिने एक्वा जुम्बा, पौडी, रमाइला खेल, आकस्मिक पुरस्कार खेल तथा नृत्य कार्यक्रमका मुख्य आकर्षण बने।
स्वास्थ्य र मनोरञ्जनलाई एकै ठाउँमा जोड्ने उद्देश्यले आयोजना गरिएको कार्यक्रमले सहभागीमा शारीरिक सक्रियतासँगै सकारात्मक ऊर्जा र उत्साह थपेको आयोजकले जनाएको छ। विशेषगरी पानीभित्रै संगीतको तालमा गरिने एक्वा जुम्बा सहभागीका लागि नयाँ र आकर्षक अनुभव बनेको थियो।
प्रशिक्षकसँगै पानीभित्र नाच्दै तथा व्यायाम गर्दै सहभागीहरूले एक्वा जुम्बाको आनन्द लिएका थिए। पानीमा गरिने शारीरिक गतिविधिले सामान्य व्यायामभन्दा फरक अनुभव दिएको सहभागीहरूले बताएका थिए।
कार्यक्रममा विभिन्न समूहगत तथा व्यक्तिगत खेल सञ्चालन गरिएको थियो। खेलमा सहभागी हुँदै आफ्नो क्षमता प्रदर्शन गर्ने र आकस्मिक पुरस्कार प्राप्त गर्ने अवसरले कार्यक्रमभर उत्साहको वातावरण सिर्जना गरेको थियो।
विभिन्न खेल तथा गतिविधिमा उत्कृष्ट प्रदर्शन गर्ने सहभागीलाई आयोजकले सम्मान तथा पुरस्कार प्रदान गरेको थियो। विजेतालाई सम्मान गर्दा अन्य सहभागीले ताली बजाएर हौसला बढाएका थिए।
प्रशिक्षक प्रेणा खड्काका अनुसार कार्यक्रम मनोरञ्जनमा मात्र सीमित नभई सहभागीलाई स्वास्थ्य, शारीरिक सक्रियता र तन्दुरुस्तीप्रति सचेत गराउने उद्देश्यले आयोजना गरिएको हो।
कार्यक्रममा कलाकार तथा नृत्य निर्देशक अभिषेक वाग्ले र सुरेश डंगोलको समेत सहभागिता रहेको थियो। उनीहरूले सहभागीहरूसँग प्रत्यक्ष रूपमा नृत्य तथा विभिन्न मनोरञ्जनात्मक गतिविधिमा सहभागिता जनाएका थिए।
कलाकारको सक्रिय सहभागिताले कार्यक्रमको वातावरण थप उत्साहपूर्ण बनेको थियो। संगीतको तालमा सहभागीहरूसँगै नृत्य गर्दै उनीहरूले कार्यक्रमलाई थप जीवन्त बनाएका थिए।
विशेषगरी नृत्य तथा एक्वा जुम्बाको समयमा कलाकार र सहभागीबीचको प्रत्यक्ष सहभागिताले कार्यक्रमलाई औपचारिकभन्दा पनि परिवार तथा साथीभाइसँग रमाइलो गर्ने अवसरका रूपमा प्रस्तुत गरेको थियो।
मनसुनमा मानिसहरू घरभित्रै सीमित हुने अवस्थालाई बदल्दै पानीसँग रमाउँदै व्यायाम, पौडी र खेलकुदमा सहभागी गराउने उद्देश्यले कार्यक्रम आयोजना गरिएको आयोजकले जनाएको छ।
कार्यक्रममा शारीरिक व्यायामसँगै स्वस्थ खानपान र सक्रिय जीवनशैलीको महत्वबारे समेत सन्देश दिइएको थियो। व्यायामले शारीरिक स्वास्थ्यसँगै मानसिक ताजगी, आत्मविश्वास र सकारात्मक सोच विकासमा समेत सहयोग पुर्याउनेमा जोड दिइएको थियो।
कार्यक्रममा विभिन्न उमेर तथा पेसाका सहभागीले एकसाथ पौडी, एक्वा जुम्बा, नृत्य र खेलकुदमा सहभागिता जनाएका थिए।
स्वास्थ्य, तन्दुरुस्ती र मनोरञ्जनलाई एउटै मञ्चमा जोडेर मनसुनको समयमा समेत मानिसलाई सक्रिय बनाउने प्रेणा खड्काको पहलको सहभागीहरूले प्रशंसा गरेका थिए।
सहभागीहरूले व्यस्त जीवनशैलीका कारण नियमित व्यायाम र मनोरञ्जनका लागि समय निकाल्न नसक्ने अवस्थामा यस्ता कार्यक्रम उपयोगी हुने बताएका थिए। उनीहरूका अनुसार यस्ता गतिविधिले शरीरलाई सक्रिय राख्नुका साथै मानसिक रूपमा समेत ताजगी प्रदान गर्छ।
कार्यक्रममा विभिन्न विधामा उत्कृष्ट हुने सहभागीलाई सम्मान तथा पुरस्कार प्रदान गरिएको थियो। आयोजकले भने प्रतिस्पर्धाभन्दा सहभागिता, मनोरञ्जन, स्वस्थ जीवनशैली र आपसी सम्बन्ध विस्तारलाई प्राथमिकता दिएको जनाएको छ।
दुवाकोट बैंक्वेटमा सम्पन्न कार्यक्रम सहभागीका लागि फरक र सम्झनलायक शनिबार बनेको थियो। पौडी खेल्दै, पानीमै व्यायाम गर्दै, संगीतको तालमा नाच्दै र विभिन्न खेलमा सहभागी हुँदै उनीहरूले मनसुनलाई मनोरञ्जन र सक्रियतासँग जोडेर मनाएका थिए।
